เว็บการ์ตูนหรอยกู

กลับไป   เว็บการ์ตูนหรอยกู > General Topic > พักผ่อนหย่อนใจ > ชมรมวิ่งเพื่อสุขภาพหรอยกู

ตอบ
อ่าน: 2204 - คำตอบ: 0  
LinkBack คำสั่งเพิ่มเติม เรียบเรียงคำตอบ
เก่า 20-11-2012   #1
Administrator
 
ohmohm's Avatar
 
วันที่สมัคร: Aug 2011
ข้อความ: 5,162
บล็อก: 182
ถ่ายทอดพลัง: 4,245
คะแนนหรอย: 2,838
Default เขาชะโงกซุเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 18 วิ่งมาแล้ว

หลังจากห่างหายจากการวิ่งแข่งขันในสนามแข่งขันในประเทศไทยมานานกว่า 3 เดือน ตอนนี้ก็ถือโอกาสลงสนามใหม่อีกครั้งหนึ่ง ล่าสุดผมได้ไปวิ่งรายการดอกบัวคู่ระยะ 21 กิโลเมตรครับ งานนั้นต้องยอมรับเลยว่าวิ่งแล้วเหนื่อยมากมายทีเดียวทั้งระยะทาง และก็สภาพในการวิ่งเพราะวิ่งต้องวิ่งถนนที่มีรถพอสมควรเลยทีเดียว มาถึงงานนี้เป็นงานวิ่งของโรงเรียนนายร้อย จปร. ชื่อว่า เขาชะโงกซุเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 18 จะเป็นอย่างไรมาดูกัน

ผมเดินทางออกจากบ้านตอนเวลาเกือบตี 3 ขับตรงไปสู่จังหวัดนครนายกที่ตั้งของโรงเรียนนายร้อย จปร. โดยการวิ่งครั้งนี้มีนักวิ่งเปิดตัวใหม่ 1 คนครับ นั่นก็คือคุณพ่อของกระผมนั่นเอง เป็นการวิ่งรายการแรกเนื่องจากเป็นศิษย์เก่าแก่ของที่นั่นก็เลยมาช่วง และมีคุณแม่ที่มาวิ่งกับผมอยู่แล้วเป็นประจำหลายรายการ โดนงานนี้เป็นการวิ่งที่เขาชะโงกครั้งแรกของผมเลยก็ว่าได้ ได้ยินคำร่ำลือมาว่าทางวิ่งที่นี่สวยงามก็เลยอยากจะมาลองวิ่งดู

งานวิ่ง เขาชะโงกซุเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 18 จะปล่อยตัวเร็วกว่าที่อื่นครับ โดยจะปล่อยตัวตั้งแต่ตอนตี 5 ผมมาถึงก็ตี 4 พอดี คนวิ่งต้องบอกว่าเยอะมากเพราะว่าพระเทพจะเสด็จมาร่วมเดินด้วยในช่วง 9 โมง คนไทยก็เลยหวังที่จะมารับเสด็จนั่นเองรวมถึงผมด้วย ในการแข่งขันครั้งนี้มีระยะการวิ่ง 3km 10km 16km 32km โดยทีบ้านผมลงวิ่งระยะ 10km ส่วนผมนั้นลง 16km ไม่ต้องบรรยายอะไรมากครับตลอดทางวิ่งนั้นสวยงามและเย็นสบายๆมากมาก เป็นเหมือนกับการวิ่งรอพระอาทิตย์ขึ้นอย่างไงอย่างงั้น

สรุปแล้วการวิ่ง 10km ในครั้งนี้ของผมใช้เวลาไป 1:36:27 ซึ่งถือว่าดีในส่วนของผม เพราะกะไว้ว่าต้องวิ่งให้ได้กิโลละ 6 นาที แถมยังเป็นทางขึ้นเขาเกือบทั้งหมดแบบนี้ถือว่าใช้ได้ครับ ปีหน้ามาอีกแน่นอนครับ ส่วนเรื่องของกินนั้นมีให้เลือกสรรค์เยอะครับทั้งของฟรีไม่ฟรีเพียบ

เดินการกุศลกับเสด็จพระเทพ 1.9km 300บาท
วิ่งครอบครัว(วิ่ง 3 คน) 3km 300 บาท
วิ่ง 10km 200 บาท
วิ่ง 16km 300 บาท
วิ่ง 32km 400 บาท


18 พฤศจิกายน 2555
เขาชะโงกซุเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 18
สถานที่จัด :
เส้นทางวิ่ง :
บรรยากาศในการวิ่ง :
ห้องน้ำ :
สถานที่จอดรถ :
อาหารการกิน :
เหรียญและเสื้อ :

ภาพตอนรับเสด็จพระเทพ










รูปขนาดเล็ก
วิ่งเขาชะโงกรรนายร้อย1.jpg   วิ่งเขาชะโงกรรนายร้อย2.jpg   วิ่งเขาชะโงกรรนายร้อย3.jpg   วิ่งเขาชะโงกรรนายร้อย4.jpg  
__________________
ผมรักเว็บการ์ตูนหรอยกูที่สุดในโลก
ohmohm is offline   ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
ตอบ

Tags
18, เขาชะโงก, เขาชะโงกซุเปอร์ฮาล์ฟ, เขาชะโงกซุเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน, เขาชะโงกมาราธอน, ครั้งที่, มาราธอน, วิ่งมาแล้ว
คำสั่งเพิ่มเติม
เรียบเรียงคำตอบ

กฎการส่งข้อความ
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is ใช้ได้
Smilies are ใช้ได้
[IMG] code is ใช้ได้
HTML code is ใช้ได้
Trackbacks are ใช้ได้
Pingbacks are ใช้ได้
Refbacks are ใช้ได้



ออกจากระบบ | RoiGOo เว็บการ์ตูนหรอยกู | เอกสาร | ไปบนสุด

vBulletin รุ่น 3.8.7
สงวนลิขสิทธิ์ ©2000-2019, บริษัท Jelsoft Enterprises จำกัด