chaskinny
07-07-2012, 11:40
นายเช็ดขี้: สวัสดีครับเช้านี้ผมตื่นขึ้นมาอากาศสดใสเหมาะกับการออกไปวิ่ง เพื่อเผาผลาญไขมันส่วนเกินแลพเพิ่มความฟิตให้แก่ร่างกาย ผมเลือกที่จะไปสปีดที่สนามฟุตบอลโรงเรียนมัธยมเก่าของผม ซัก10รอบให้มันรู้ไป อิอิ เลยจัดไป
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/403802_199283650198876_542646764_n.jpg
สนามโรงเรียนที่ผมจัดเต็ม
จัดไป10รอบ
ทำกูหอบ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/399508_199283313532243_34643419_n.jpg
หลังจากที่เหน็ดเหนือยจากการ รันนิ่งมา ก็ต้องมีอาหาร ที่ต้องไปเพิ่มพลังกับเซลล์กูรเมต์ของเรา นั้นคือ เมนูที่ชื่อว่า โลโซบะ เทอแอนด์โนริเอกกี้เอ้กเอ้ก วิท เมทัลฟิชซอส
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/544538_199285936865314_65114065_n.jpg
เริ่มจากไปที่ตู้เย็นวิเศษโดราเอม่อนนนช่วยฉันด้วยย~
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/560906_199285950198646_1004552024_n.jpg
มาดูกันในตู้เย็นวิเศษนายมีหวยหอยอะไรบ้าง โอ้ว ว้าว ในช่องแช่ตู้เย็นนายช่างพิลึกแท้ กลับหัวซะงั้น ปล.กุลืมกลับรูป
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/306843_199285973531977_1568329253_n.jpg
ว้าว ไข่ไก่ทองคำ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/3056_199285996865308_721607277_n.jpg
ว้าววว มาม่าทองคำ T-T
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/480771_199286023531972_821193774_n.jpg
พระเจ้าจอร์จ ปลาหุ้มเกราะ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/580812_199286056865302_1748745670_n.jpg
ต้นหอมกากๆ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/309387_199286073531967_2137383902_n.jpg
แตงกวาอิอิ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/548174_199286080198633_329916956_n.jpg
ผักกาดแก้วฟักกิงด็อก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/205405_199286096865298_310554461_n.jpg
ผักกาดขาววอทตาฟัก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/563938_199286106865297_1524179442_n.jpg
สาหร่ายทะเล หลอกเด็ก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/582795_199286113531963_334356010_n.jpg
ไก่ทอด! บ้านมุงมาอยู่ในตู้เย็น
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/282704_199286133531961_3485055_n.jpg
จะทำอาหาร ต้องหาแรงบันดาลใจ นี่เลยปูหนังสือพิมพ์ ตุ๊กกี้ สุดสวย ให้ทำอาหารให้อร่อย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/318829_199286156865292_582101833_n.jpg
ยุทโธปกรณ์ มี เขียง มีด มีดดับเบิ้ลคม กาน้ำร้อนเอนกประสงค์จากโดราเอม่อน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/539727_199286170198624_912799275_n.jpg
วัตุดิบ ที่ไปสรรหาจาก โลกกูรเมต์ มีผักกาขาดโอโม่ ผักกาดแก้วคริสตัล แตงกวาติ๊งต๊อง สาหร่ายหรองแหรง ไก่ทอดฟักยู ปลากระป๋องโดนหัวแมว ต้นหอมเหม็นจัง ไข่ไก่ทองคำ มาม่าจากไปแย้วT-T
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/561300_199286180198623_406979147_n.jpg
ก่อนอื่นปลอกเปลือกแตงกว่าน๊ะจ๊ะ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/403947_199286203531954_1977495034_n.jpg
ชะแว๊ฟ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/531658_199286220198619_1586171186_n.jpg
แล้วก็ซอยถี่ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/417551_199286236865284_1523374582_n.jpg
ชะอุ้ย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/528841_199286260198615_2066025618_n.jpg
ยัดมันลงไปในในกาโดเรม่อน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/555542_199286283531946_2112058767_n.jpg
ตะแหน่ว
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/540851_199286296865278_2042246074_n.jpg
แล้วนี่คือไข่ไก่ทองคำ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/553300_199286306865277_371481655_n.jpg
ยัดแม่งลงไปเลย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/554151_199286316865276_1562239126_n.jpg
นี่คือผักกาดขาวโอโม่
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/575733_199286340198607_1321912262_n.jpg
ซอยจ๊ะซอย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/376868_199286366865271_1960601749_n.jpg
แหลกคามือ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/548430_199286390198602_1375808725_n.jpg
ยัดแม่งลงไปอีก ให้ทับถมไข่ไก่
ให้ไข่ไก่หายใจไม่ออก ให้แม่งตายเลย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/282603_199286406865267_334521907_n.jpg
สวิสต์ออน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/529096_199286420198599_180735604_n.jpg
ในขณะที่รอการ ต้นน้ำร้อนกระทะทองแดง ให้ ไข่ ผักกาด และแตงกว่า ลงนรกอยู่นั้นไซร้ เราก็มาซอยหอมเล่น
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/553335_199286433531931_2077910758_n.jpg
จัดไว้มุมบน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/531574_199286456865262_1608661287_n.jpg
เอาสาหร่ายมาแสรด
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/382489_199286496865258_1563346332_n.jpg
ขยี้แมร่ง
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/602404_199286510198590_1697862115_n.jpg
อุ๊น้ำเดือดแล้ว
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/8109_199286540198587_698405222_n.jpg
รีบเอาจานมา
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/600280_199286553531919_1524233016_n.jpg
เอาผักกาดแก้วคริสตัลพาเพลศแคนเเตอเบอรี่ มาจัดเรีบงบนขอบจานที่เราจะรับประแดรก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/600411_199286646865243_1957981491_n.jpg
เป็นดอกบัวตองนั้นงามอยู่บนยอดดอย~
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/529122_199286653531909_88024379_n.jpg
เอามาม่าผู้ล่วงลับใส่ลงไปในโอลด์บลูบล็อก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/534928_199286670198574_2086672296_n.jpg
ให้มาม่าทำใจกับกาโดเรม่อน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/417447_199286683531906_1837215597_n.jpg
ลวกแมร่ง
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/314840_199286706865237_1513892678_n.jpg
อ๊ากกกกกกกก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/315404_199286740198567_1897815259_n.jpg
น้ำจะออกสีเขีวๆหน่อยเพราะ เต็มไปด้วย สารอาหาร คลอโรฟิลด์มากมาย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/425394_199286753531899_1585375039_n.jpg
ผักกับไข่ที่ลวกเสร็จละ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/319346_199286766865231_1605061561_n.jpg
ระหว่างนี้เอาไก่มา
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/548031_199286786865229_632135233_n.jpg
เท็กซัส เชนซอว์แมร่งซะ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/548343_199286800198561_1658099940_n.jpg
ระหว่างนี้เอาผักมาฟิวชั่นกัน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/559338_199286833531891_52189646_n.jpg
ประสานเซลล์ผักกาดขาวซอยกับผักกาดแก้วให้ เป็นผักกาดผู้ยิ่งใหญ่
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/529614_199286846865223_1669518285_n.jpg
ปิดท้ายด้วยแตงกวา ที่ลวกมีกลิ่นหอมหวาน เป็นกลิ่นหอมที่รัญจวนใจ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/545052_199286853531889_281130183_n.jpg
ลวกมาม่าเสร็จแล้ว เส้นจะเหลืองน่ารับประทาน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/528286_199286870198554_160512846_n.jpg
นำมันใส่ลงไปใน โอลด์บลูบล็อก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/181389_199286886865219_699571774_n.jpg
ทำการอัญเชิญเมทัลฟิช
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/251892_199286913531883_573198373_n.jpg
ปลดล้อกเมทัลฟิช
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/580834_199286933531881_1264789815_n.jpg
ราดซอสเมทัลฟิช
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/315361_199286956865212_2117908378_n.jpg
เช้ค เช็ค เช็ค
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/534796_199286973531877_656663197_n.jpg
ใส่ทาคูมิเพื่อความเป็น นิปปอน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/382486_199286993531875_1291726193_n.jpg
ดูตรงก้นโอลด์บลูบ็อกจะเห็นว่าซอสเริ่มประสานเซลลืกัน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/522043_199287066865201_2139650455_n.jpg
ทำการสลายเส้นลงดอกบัวตอง
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/531686_199287080198533_581252953_n.jpg
งดงามหยดย้อย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/389157_199287090198532_1431639209_n.jpg
เอาชิกเก้นทอดมาโรยบนเส้นหยิกของสวรรค์
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/486314_199287120198529_1434526082_n.jpg
ทำการ จ้วงเมทัลฟิชให้แหลก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/487903_199287136865194_375391859_n.jpg
แล้วนำมาทำเป็นกำแพงเพื่อความมั่นคงของ เส้นหยิกของสวรรค์
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/555698_199287146865193_202107264_n.jpg
โรยสายหร่ายทะเลแปซิฟิกบนชิกเก้น
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/534767_199287166865191_842436672_n.jpg
โรยต้นหอมเหม็นจังรอบๆกำแพงเมืองจียเมทัลฟิช
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/313976_199287186865189_1953418512_n.jpg
WOOOOOOOOOOOW
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/553984_199287203531854_688793173_n.jpg
สุดท้าย ไข่ทองคำ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/544996_199287213531853_1703573132_n.jpg
ทำการ ฟาดฟันทูแฮนด์ควิกเคว้น ให้เป็นสี่ส่วน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/319351_199287240198517_1593177986_n.jpg
เรียบร้อย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/320384_199285910198650_1384004993_n.jpg
ในที่สุดเราก็ได้อาหาร โลโซบะ เทอแอนด์โนริเอกกี้เอ้กเอ้ก วิท เมทัลฟิชซอส อย่างงดงาม หยดย้อย บานตะไท ใช่ไหมเทอ จุ๊กกรู้ สวดยอด~
เช็ดขี้ภูมิใจนำเสนอคร๊าฟฟฟฟฟฟฟ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/483090_199285366865371_1857627220_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/403802_199283650198876_542646764_n.jpg
สนามโรงเรียนที่ผมจัดเต็ม
จัดไป10รอบ
ทำกูหอบ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/399508_199283313532243_34643419_n.jpg
หลังจากที่เหน็ดเหนือยจากการ รันนิ่งมา ก็ต้องมีอาหาร ที่ต้องไปเพิ่มพลังกับเซลล์กูรเมต์ของเรา นั้นคือ เมนูที่ชื่อว่า โลโซบะ เทอแอนด์โนริเอกกี้เอ้กเอ้ก วิท เมทัลฟิชซอส
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/544538_199285936865314_65114065_n.jpg
เริ่มจากไปที่ตู้เย็นวิเศษโดราเอม่อนนนช่วยฉันด้วยย~
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/560906_199285950198646_1004552024_n.jpg
มาดูกันในตู้เย็นวิเศษนายมีหวยหอยอะไรบ้าง โอ้ว ว้าว ในช่องแช่ตู้เย็นนายช่างพิลึกแท้ กลับหัวซะงั้น ปล.กุลืมกลับรูป
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/306843_199285973531977_1568329253_n.jpg
ว้าว ไข่ไก่ทองคำ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/3056_199285996865308_721607277_n.jpg
ว้าววว มาม่าทองคำ T-T
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/480771_199286023531972_821193774_n.jpg
พระเจ้าจอร์จ ปลาหุ้มเกราะ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/580812_199286056865302_1748745670_n.jpg
ต้นหอมกากๆ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/309387_199286073531967_2137383902_n.jpg
แตงกวาอิอิ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/548174_199286080198633_329916956_n.jpg
ผักกาดแก้วฟักกิงด็อก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/205405_199286096865298_310554461_n.jpg
ผักกาดขาววอทตาฟัก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/563938_199286106865297_1524179442_n.jpg
สาหร่ายทะเล หลอกเด็ก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/582795_199286113531963_334356010_n.jpg
ไก่ทอด! บ้านมุงมาอยู่ในตู้เย็น
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/282704_199286133531961_3485055_n.jpg
จะทำอาหาร ต้องหาแรงบันดาลใจ นี่เลยปูหนังสือพิมพ์ ตุ๊กกี้ สุดสวย ให้ทำอาหารให้อร่อย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/318829_199286156865292_582101833_n.jpg
ยุทโธปกรณ์ มี เขียง มีด มีดดับเบิ้ลคม กาน้ำร้อนเอนกประสงค์จากโดราเอม่อน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/539727_199286170198624_912799275_n.jpg
วัตุดิบ ที่ไปสรรหาจาก โลกกูรเมต์ มีผักกาขาดโอโม่ ผักกาดแก้วคริสตัล แตงกวาติ๊งต๊อง สาหร่ายหรองแหรง ไก่ทอดฟักยู ปลากระป๋องโดนหัวแมว ต้นหอมเหม็นจัง ไข่ไก่ทองคำ มาม่าจากไปแย้วT-T
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/561300_199286180198623_406979147_n.jpg
ก่อนอื่นปลอกเปลือกแตงกว่าน๊ะจ๊ะ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/403947_199286203531954_1977495034_n.jpg
ชะแว๊ฟ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/531658_199286220198619_1586171186_n.jpg
แล้วก็ซอยถี่ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/417551_199286236865284_1523374582_n.jpg
ชะอุ้ย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/528841_199286260198615_2066025618_n.jpg
ยัดมันลงไปในในกาโดเรม่อน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/555542_199286283531946_2112058767_n.jpg
ตะแหน่ว
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/540851_199286296865278_2042246074_n.jpg
แล้วนี่คือไข่ไก่ทองคำ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/553300_199286306865277_371481655_n.jpg
ยัดแม่งลงไปเลย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/554151_199286316865276_1562239126_n.jpg
นี่คือผักกาดขาวโอโม่
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/575733_199286340198607_1321912262_n.jpg
ซอยจ๊ะซอย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/376868_199286366865271_1960601749_n.jpg
แหลกคามือ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/548430_199286390198602_1375808725_n.jpg
ยัดแม่งลงไปอีก ให้ทับถมไข่ไก่
ให้ไข่ไก่หายใจไม่ออก ให้แม่งตายเลย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/282603_199286406865267_334521907_n.jpg
สวิสต์ออน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/529096_199286420198599_180735604_n.jpg
ในขณะที่รอการ ต้นน้ำร้อนกระทะทองแดง ให้ ไข่ ผักกาด และแตงกว่า ลงนรกอยู่นั้นไซร้ เราก็มาซอยหอมเล่น
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/553335_199286433531931_2077910758_n.jpg
จัดไว้มุมบน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/531574_199286456865262_1608661287_n.jpg
เอาสาหร่ายมาแสรด
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/382489_199286496865258_1563346332_n.jpg
ขยี้แมร่ง
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/602404_199286510198590_1697862115_n.jpg
อุ๊น้ำเดือดแล้ว
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/8109_199286540198587_698405222_n.jpg
รีบเอาจานมา
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/600280_199286553531919_1524233016_n.jpg
เอาผักกาดแก้วคริสตัลพาเพลศแคนเเตอเบอรี่ มาจัดเรีบงบนขอบจานที่เราจะรับประแดรก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/600411_199286646865243_1957981491_n.jpg
เป็นดอกบัวตองนั้นงามอยู่บนยอดดอย~
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/529122_199286653531909_88024379_n.jpg
เอามาม่าผู้ล่วงลับใส่ลงไปในโอลด์บลูบล็อก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/534928_199286670198574_2086672296_n.jpg
ให้มาม่าทำใจกับกาโดเรม่อน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/417447_199286683531906_1837215597_n.jpg
ลวกแมร่ง
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/314840_199286706865237_1513892678_n.jpg
อ๊ากกกกกกกก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/315404_199286740198567_1897815259_n.jpg
น้ำจะออกสีเขีวๆหน่อยเพราะ เต็มไปด้วย สารอาหาร คลอโรฟิลด์มากมาย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/425394_199286753531899_1585375039_n.jpg
ผักกับไข่ที่ลวกเสร็จละ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/319346_199286766865231_1605061561_n.jpg
ระหว่างนี้เอาไก่มา
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/548031_199286786865229_632135233_n.jpg
เท็กซัส เชนซอว์แมร่งซะ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/548343_199286800198561_1658099940_n.jpg
ระหว่างนี้เอาผักมาฟิวชั่นกัน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/559338_199286833531891_52189646_n.jpg
ประสานเซลล์ผักกาดขาวซอยกับผักกาดแก้วให้ เป็นผักกาดผู้ยิ่งใหญ่
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/529614_199286846865223_1669518285_n.jpg
ปิดท้ายด้วยแตงกวา ที่ลวกมีกลิ่นหอมหวาน เป็นกลิ่นหอมที่รัญจวนใจ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/545052_199286853531889_281130183_n.jpg
ลวกมาม่าเสร็จแล้ว เส้นจะเหลืองน่ารับประทาน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/528286_199286870198554_160512846_n.jpg
นำมันใส่ลงไปใน โอลด์บลูบล็อก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/181389_199286886865219_699571774_n.jpg
ทำการอัญเชิญเมทัลฟิช
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/251892_199286913531883_573198373_n.jpg
ปลดล้อกเมทัลฟิช
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/580834_199286933531881_1264789815_n.jpg
ราดซอสเมทัลฟิช
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/315361_199286956865212_2117908378_n.jpg
เช้ค เช็ค เช็ค
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/534796_199286973531877_656663197_n.jpg
ใส่ทาคูมิเพื่อความเป็น นิปปอน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/382486_199286993531875_1291726193_n.jpg
ดูตรงก้นโอลด์บลูบ็อกจะเห็นว่าซอสเริ่มประสานเซลลืกัน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/522043_199287066865201_2139650455_n.jpg
ทำการสลายเส้นลงดอกบัวตอง
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/531686_199287080198533_581252953_n.jpg
งดงามหยดย้อย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/389157_199287090198532_1431639209_n.jpg
เอาชิกเก้นทอดมาโรยบนเส้นหยิกของสวรรค์
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/486314_199287120198529_1434526082_n.jpg
ทำการ จ้วงเมทัลฟิชให้แหลก
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/487903_199287136865194_375391859_n.jpg
แล้วนำมาทำเป็นกำแพงเพื่อความมั่นคงของ เส้นหยิกของสวรรค์
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/555698_199287146865193_202107264_n.jpg
โรยสายหร่ายทะเลแปซิฟิกบนชิกเก้น
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/534767_199287166865191_842436672_n.jpg
โรยต้นหอมเหม็นจังรอบๆกำแพงเมืองจียเมทัลฟิช
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/313976_199287186865189_1953418512_n.jpg
WOOOOOOOOOOOW
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/553984_199287203531854_688793173_n.jpg
สุดท้าย ไข่ทองคำ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/544996_199287213531853_1703573132_n.jpg
ทำการ ฟาดฟันทูแฮนด์ควิกเคว้น ให้เป็นสี่ส่วน
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/319351_199287240198517_1593177986_n.jpg
เรียบร้อย
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/320384_199285910198650_1384004993_n.jpg
ในที่สุดเราก็ได้อาหาร โลโซบะ เทอแอนด์โนริเอกกี้เอ้กเอ้ก วิท เมทัลฟิชซอส อย่างงดงาม หยดย้อย บานตะไท ใช่ไหมเทอ จุ๊กกรู้ สวดยอด~
เช็ดขี้ภูมิใจนำเสนอคร๊าฟฟฟฟฟฟฟ
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/483090_199285366865371_1857627220_n.jpg