ฟอร์มการวิ่งเมื่อฝนใกล้ตก
โพสเมื่อ 11-08-2011 เวลา 21:59 โดย ohmohm
วันที่ 11 สิงหา 2553 ก่อนวันแม่หนึ่งวัน
วันนี้ฟอร์มการวิ่งอยู่ในระดับที่ใช้ได้ ทำเวลาได้ดีเพราะอากาศเป็นใจฝนเหมือนจะตกทำให้อากาศเย็นและวิ่งได้ดี วันนี้ไม่มีการจับเวลาครับวิ่งไป 3 รอบแต่ใช้เวลาไม่น่าเกิน 30 นาที
ฟอร์มการวิ่งวันนี้ 7/10
วันนี้ฟอร์มการวิ่งอยู่ในระดับที่ใช้ได้ ทำเวลาได้ดีเพราะอากาศเป็นใจฝนเหมือนจะตกทำให้อากาศเย็นและวิ่งได้ดี วันนี้ไม่มีการจับเวลาครับวิ่งไป 3 รอบแต่ใช้เวลาไม่น่าเกิน 30 นาที
ฟอร์มการวิ่งวันนี้ 7/10
Total Comments 0
Comments
Recent Blog Entries by ohmohm
- The Script - Nothing ผิดหวังเท่าไร ก็ขอให้สู้ไว้ อย่ามองกลับหลัง (28-01-2014)
- Human Nature - Last To Know เพลงดีๆที่หลายคนอาจลืมเลือนไปแล้ว (28-01-2014)
- โรงแรมน่าสนใจ ราคาถูก ใน จิมซาจุ่ย ฮ่องกง ที่นี่เลย (06-01-2014)
- วันนี้เป็นวันแย่ๆที่รู้สึกว่าอารมณ์ดีเป็นพิเศษครับ (01-11-2013)
- แอบมาโพสไว้ฟัง The Wanted Performs "We Own the Night" (25-10-2013)