|
อ่าน: 2077 - คำตอบ: 0
| LinkBack | คำสั่งเพิ่มเติม | เรียบเรียงคำตอบ |
18-05-2012 | #1 | ||
Administrator |
ช่วงนี้เข้าหน้าฝนกันแล้ว ดูเหมือนกับว่าฝนจะตกลงมาทุกวันทุกวันเห็นแล้วก็เหนื่อยใจครับเพราะว่านักว่างแบบ Out Door อย่างผมต้องงดวิ่งบ้างในบางวัน ดูเหมือนกับว่าต้องเปลี่ยนหลักการวิ่งใหม่ซะแล้ว คงต้องเปลี่ยนมาซ้อมวิ่งกลางฝน การวิ่งกลางฝนไม่ป่วยอย่างที่คิด -คนที่ป่วยไม่ได้เกิดจากการตากฝน แต่เกิดจากการไม่รีบอาบน้ำหลังตากฝน -การวิ่งกลางฝนทำให้ร่างกายได้รับรู้ถึงความชื่นในอีกรูปแบบหนึ่ง ทำให้ร่างกายเราปรับตัวเข้ากับมันได้ -ความสุนทรีในการวิ่งกลางฝนนั้นมีสูงมากครับ จนหลายคนนึกไม่ถึงเพราะเราจะพบความสวยงามจากเม็ดฝนนั้น ปีที่แล้วจัดคอสการวิ่งกลางฝนมากหลายเดือนด้วยรองเท้าคู่เก่า สงสัยต้องอุทิศรองเท้าอีกซักคู่เพื่อวิ่งกลางฝนซะแล้ว ถ้าไม่วิ่งคงจะไม่ได้วิ่งเป็นเดือนๆกลายเป็นหมูตอนแน่นอนครับ ลองดูครับ การตากฝนหลังกลับบ้าน(แล้วไมได้อาบน้ำซักทีทำให้ไม่สบายแต่วิ่งเสร็จแบน้ำเลยจะไม่มีไข้หวัดเข้ามาในร่างกายครับ)
__________________ ผมรักเว็บการ์ตูนหรอยกูที่สุดในโลก | ||
Tags |
marathonปัญหาของนักวิ่งมาราธอนในฤดูฝน, ชมรมวิ่งเพื่อสุขภาพการ์ตูนหรอยกู, ต้องอดทนอย่ากลัวหวัด, นักวิ่งมาราธอนในฤดูฝน, นักวิ่งมาราธอน, ในฤดูฝน, ปัญหาของนักวิ่งมาราธอนในฤดูฝน |
| |